最健康和最不健康的塔可钟菜单项目

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有些东西远比其他的不健康
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一份玉米片贝尔格兰德含有760卡路里的热量。。

塔可钟催促我们“认为在包外,”但当谈到营养价值,它的大部分产品没有比它更提供bun-bound快餐的弟兄。虽然一些菜单项非常不健康,其他人可以填补你没有完全破坏你的饮食。这里有六个健康,不利于塔可钟(Taco Bell)菜单上的项目,从卡路里的角度来看。。

不利于身体健康:

6节节日沙拉沙拉:鸡肉
热量:740
脂肪:35克
钠:1,500毫克

# 5嘉年华Taco沙拉:牛排
热量:750
脂肪:37克
钠:1,500毫克

4岁的纳乔斯
热量:760
脂肪:39克
钠:1,320毫克

# 3嘉年华Taco沙拉:牛肉
热量:780
脂肪:42克
钠:1,590毫克

# 2 XXL烤Stuft玉米煎饼:牛排
卡路里:840
脂肪:36克
钠:2100毫克

# 1 XXL烤Stuft玉米煎饼:牛肉
卡路里:870
脂肪:41克
钠:2220毫克

健康:

# 6豆玉米煎饼
热量:370
脂肪:11克
钠:1,050毫克

# 5壁画玉米煎饼最高:鸡
卡路里:340
脂肪:8克
钠:1,060毫克

第4级:鸡
热量:270
脂肪:3。5克
:钠530毫克

# 3。M。烤玉米饼:鸡蛋和奶酪
热量:170
脂肪:9克
:钠330毫克

# 2壁画鸡肉软塔可
热量:150
脂肪:3。5克
:钠470毫克

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# 1鸡农场DLT降温
热量:140
脂肪:2克
:钠350毫克